40대에 접어들면 괜히 평상시에도 몸살기운이 느껴진다고 하시는 분들도 있고 2~30대 시절과 다르게 몸이 내 몸 같지 않다고 하는 분들이 있습니다. 물론 사람이 나이를 먹으면 다양한 질환에 취약해지는데요. 40대는 생애전환기라고 하여 신체적으로 기능이 떨어지는 시기이기도 합니다. 이때 어떤 질환을 조심해야 하는지 확인해 봅니다. 1. 40대에 조심해야 하는 질환 1) 노안 노안은 피할 수 없는 질환인데요. 어느날 갑자기 먼곳을 보다가 가까운 곳을 볼 때 쉽게 적응하지 못하는 것을 느낄때가 있습니다. 눈의 근육이 제대로 작동하지 않아서 상이 빠르게 초점이 맺히지 않는 이유인데요. 특히 피로를 많이 느끼는 날에는 더 심하게 느껴지기도 합니다. 사실 40년 동안 열심히 일해온 눈이 이제는 기능이 떨어지는 현상은 당연할 수 있습니다. 하지만 신경쓰지 않고 내버려둔다면 더 문제가 심해지겠죠.  이때에는 루테인이나 오메가3를 함유한 영양제를 복용 해보시는게 좋습니다. 스마트폰이나 PC를 자주보는 분들은 꼭 필요한 일이 아니라면 스마트폰 사용량을 줄여보시는 것도 방법이며 과도한 PC 사용도 좋지 않으므로 꼭 필요한 일이 아니라면 PC의 사용시간을 줄이시는 것도 노안을 개선하는 방법 중에 하나 입니다. 관련하여 백내장과 안구건조증에 관련된 내용을 아래링크에서 확인 해보세요. >> 안구건조증 자가진단 및 치료방법 및 영양제 >> 백내장 수술전후 관리방법 및 주의사항 2) 전립선비대증 전립선 비대증은 전립선이 비대해지면서 요도를 압박하여 정상적인 소변을 볼수 없게 만드는 질환 입니다. 전립선이 커지는 정확한 원인은 사실 알수 없지만 나이를 먹으면서 남성 호르몬 불균형을 원인으로 지목하기도 합니다. 대표적인 증상으로는 소변을 본 후에도 잔뇨감을 느끼는 경우, 야간에 소변을 보게 만드는 증상, 소변이 참기 어려울 정도로 마려운 증상이 대표적 입니다. 심한 경우는 급성요폐가 발생할 수 있는데요. 이때에는 빨리 병원에서 처치를 받아야 합니다...