건강과 뷰티 라이프

 진드기 물렸을 때 어떻게 대처해야 할까요? 올바른 진드기 제거 방법부터 SFTS 초기증상, 잠복기, 병원에 가야 하는 경우와 야외활동 후 예방수칙까지 쉽게 정리했습니다. 등산이나 캠핑, 벌초, 텃밭 작업을 하고 돌아온 뒤 피부에 작은 벌레가 붙어 있는 것을 발견하면 당황하기 쉽습니다. 특히 뉴스에서 흔히 '살인진드기'라고 불리는 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 이야기를 접해 본 분이라면 "진드기에 물렸는데 바로 병원에 가야 하나?", "열이 없으면 괜찮은 건가?", "진드기를 그냥 떼어도 되나?" 같은 걱정부터 들 수 있습니다. 먼저 기억할 점은 진드기에 물렸다고 해서 곧바로 SFTS에 감염됐다는 뜻은 아니라는 것 입니다. SFTS는 해당 바이러스를 보유한 참진드기 등에 물렸을 때 감염될 수 있습니다. 다만 SFTS는 진행이 빠를 수 있고 국내에서도 지속적으로 발생하고 있기 때문에, 물린 뒤의 대처와 약 2주간의 증상 관찰이 중요합니다. 진드기 물렸을 때 가장 먼저 해야 할 일 피부에 진드기가 붙어 있다면 억지로 잡아당기지 않기 진드기가 피부에 붙어 피를 빨고 있는 상태라면 손가락으로 잡아 비틀거나 몸통을 강하게 누르는 행동은 피하는 것이 좋습니다. 질병관리청은 몸에 붙은 참진드기를 발견했을 때 주둥이 부분이 피부에 깊게 박혀 직접 제거하기 어려울 수 있고 2차 감염의 우려도 있으므로, 가능하면 의료기관을 방문해 안전하게 제거받을 것을 권고 하고 있습니다. 특히 진드기가 단단하게 박혀 있거나, 크기가 작아 잡기 어렵거나, 이미 일부를 잡아당겼는데 머리나 입 부분이 남아 있는 것 같다면 무리해서 계속 건드리지 말고 의료기관에서 확인받는 편이 안전합니다. 병원에 바로 갈 수 없다면 올바른 방법으로 제거하기 질병관리청도 의료기관 방문이 어려운 경우에는 올바른 방법으로 제거한 뒤 소독하도록 안내하고 있습니다. 미국 CDC가 안내하는 일반적인 진드기 제거 방법은 다음과 같습니다. 끝이 가는 ...

  말라리아 초기증상은 발열, 오한, 두통 등 감기와 비슷해 놓치기 쉽습니다. 감기와 구별할 때 살펴볼 말라리아 증상 5가지와 잠복기, 발열 주기, 검사 시점, 병원에 가야 하는 경우를 쉽게 정리합니다. 감기인 줄 알고 며칠 쉬었는데 열이 다시 오르고 심한 오한까지 반복된다면 조금 다르게 살펴볼 필요가 있습니다. 특히 여름철 모기에 물린 뒤 발열과 두통, 몸살 증상이 생기면 흔히 “에어컨 때문에 감기에 걸렸나?”라고 생각하기 쉽습니다. 문제는 말라리아 초기증상 역시 감기나 독감과 상당히 비슷하다는 점 입니다. 말라리아도 처음에는 발열, 오한, 두통, 근육통, 피로감 등이 나타날 수 있기 때문에 증상 하나만 보고 구분하기 어렵습니다. 세계보건기구(WHO) 역시 초기의 발열·두통·오한이 비교적 가볍게 나타날 수 있어 말라리아로 알아차리기 어렵다고 설명합니다. 다만 열이 반복되는 양상, 심한 오한과 발한, 호흡기 증상의 유무, 최근 모기 노출이나 위험지역 방문 여부 를 함께 확인하면 말라리아를 의심해야 할 상황을 판단하는 데 도움이 됩니다. 2026년 8월에는 질병관리청이 매개모기에서 말라리아 원충이 확인됨에 따라 전국 말라리아 경보를 발령했습니다. 따라서 국내 위험지역에 거주하거나 방문한 뒤 원인 모를 발열이 생긴 경우라면 단순 감기로 판단하기보다 의료기관에서 상담받는 것이 중요합니다. 말라리아란 어떤 질환일까? 말라리아는 말라리아 원충에 감염된 모기에 물리면서 발생하는 감염병입니다. 원충이 몸 안에 들어온 뒤 간을 거쳐 적혈구에 감염되고, 적혈구가 주기적으로 파괴되는 과정에서 발열과 오한, 두통 같은 증상이 반복적으로 나타날 수 있습니다. 우리나라에서는 주로 삼일열말라리아 가 발생합니다. 반면 해외, 특히 아프리카 등 일부 지역에서는 중증으로 진행할 위험이 높은 열대열말라리아 가 문제가 될 수 있습니다. 열대열말라리아는 치료가 늦어지면 빠르게 중증으로 악화될 수 있기 때문에 해외여행 후 발열이 있다면 여행지역을 의료진에게 반드시 알려야 합니다. 말...

2026년 8월 13일 전국 말라리아 경보가 발령됐습니다. 서울·경기·인천·강원 등 말라리아 위험지역과 초기 증상, 잠복기, 모기에 물렸을 때 대처법과 검사 시점을 알기 쉽게 정리합니다. 여름철 야외활동을 하다가 모기에 물리면 대부분은 가려움 정도만 생각하게 됩니다. 하지만 경기 북부나 인천, 서울, 강원 등 말라리아 위험지역에 거주하거나 방문했다면 이야기가 조금 달라집니다. 질병관리청은 2026년 8월 13일 전국에 말라리아 경보를 발령 했습니다. 2026년 31주차인 7월 27일~8월 2일 사이 경기 파주시와 연천군에서 채집된 말라리아 매개모기에서 삼일열말라리아 원충 유전자 가 확인됐기 때문입니다. 질병관리청은 매개모기에서 원충이 확인됐다는 것은 해당 모기에 물렸을 때 감염될 가능성이 높아졌다는 의미라고 설명했습니다. 그렇다고 모기에 한 번 물렸다고 모두 말라리아에 감염되는 것은 아닙니다. 중요한 것은 위험지역과 증상을 알고 있다가 발열이나 오한 등이 나타났을 때 감기라고 넘기지 않고 검사를 받는 것입니다. 이번 글에서는 2026 말라리아 경보 발령 내용부터 위험지역, 말라리아 초기 증상, 잠복기, 모기에 물렸을 때 대처법과 예방수칙 까지 차례대로 정리해보겠습니다. 2026년 말라리아 경보, 왜 발령됐을까? 2026년에는 먼저 6월 22일 전국 말라리아 주의보 가 발령됐습니다. 당시 경기 파주시, 인천 강화군, 강원 양구군, 서울 구로구 등에서 말라리아 매개모기 밀도가 주의보 기준을 충족했습니다. 이후 파주시·김포시·강화군·계양구·양구군 등에서는 군집사례 발생이나 매개모기 증가 등에 따라 지역별 경보가 발령됐습니다. 그리고 8월에는 상황이 한 단계 더 올라갔습니다. 파주시와 연천군에서 채집된 얼룩날개모기류에서 실제 삼일열말라리아 원충 유전자 가 확인되면서 질병관리청이 8월 13일 전국 경보를 발령했습니다. 2026 말라리아 상황 한눈에 보기 구분 내용 전국 주의보 발령 2026년 6월 22일 전국 경보 발령 2026년 8월 13일 원충 확인 지역 경기 파...

마운자로 가격이 왜 병원·약국마다 다른지, 처방 가능한 대상, 흔한 부작용과 주의사항을 초보자도 이해하기 쉽게 정리했습니다. 마운자로 가격이 궁금한 이유 요즘 “마운자로 가격이 얼마인가요?”, “마운자로 부작용은 심한가요?”, “마운자로 처방은 아무 병원에서 받을 수 있나요?”라는 질문이 많습니다. 특히 체중 관리나 제2형 당뇨 치료 목적으로 알아보는 분들은 약값뿐 아니라 진료비, 처방 가능 여부, 보험 적용 여부까지 함께 궁금해합니다. 마운자로는 성분명이 터제파타이드 인 주 1회 피하주사제입니다. 국내 허가사항상 성인 제2형 당뇨병 환자의 혈당 조절 보조, 일정 BMI 기준을 충족하는 비만 또는 과체중 환자의 만성 체중 관리 보조 등에 사용될 수 있습니다. 다만 “살 빼는 주사”처럼 단순하게 이해하면 안 됩니다. 식이요법과 운동요법의 보조제로 쓰이며, 처방 여부는 진료 후 의사가 판단해야 합니다. 마운자로 처방 기준은 어떻게 되나요? 1) 제2형 당뇨병 환자 마운자로는 성인 제2형 당뇨병 환자의 혈당 조절 개선을 위해 식이요법과 운동요법의 보조제로 허가되어 있습니다. 단독요법 또는 병용요법으로 쓰일 수 있지만, 실제 처방은 환자의 혈당 상태, 기존 복용 약, 인슐린 사용 여부, 저혈당 위험 등을 함께 보고 결정됩니다. 2) 비만 또는 과체중 환자 체중 관리 목적의 경우 허가 기준이 따로 있습니다. 초기 BMI가 30kg/㎡ 이상인 성인 비만 환자, 또는 BMI가 27kg/㎡ 이상 30kg/㎡ 미만이면서 고혈압, 이상지질혈증, 제2형 당뇨병, 폐쇄성 수면무호흡, 심혈관 질환 등 체중 관련 동반질환이 있는 과체중 환자가 대상입니다. 즉, 정상 체중인데 단기간 다이어트 목적으로 맞는 약이 아닙니다. 마운자로 처방을 고민한다면 먼저 키와 체중으로 BMI를 계산하고, 현재 질환이나 복용 중인 약을 진료 때 정확히 알려야 합니다. 마운자로 가격은 얼마인가요? 마운자로 가격은 가장 많이 검색되는 부분이지만, 한 가지 금액으로 딱 잘라 말하기 어렵습니다. 비급여로 처...

미국 주식을 보다 보면 장이 열리기 전부터 “오늘 나스닥이 오를까?”, “프리마켓 분위기는 어떤가?”가 궁금해집니다. 이때 많은 사람들이 먼저 확인하는 것이 바로 나스닥 선물 실시간 차트 입니다. 하지만 막상 검색해 보면 나스닥 지수, 나스닥100, 나스닥 선물, NQ 선물, MNQ 선물처럼 비슷한 용어가 많아 처음 보는 사람은 어디서 어떤 차트를 봐야 하는지 헷갈릴 수 있습니다. 나스닥 선물 차트가 처음이라면 처음에는 복잡한 매매 전략보다 아래 순서로 확인해 보는 것이 좋습니다. 나스닥 선물이 전일 대비 상승인지 하락인지 확인 15분봉과 1시간봉으로 단기 흐름 확인 거래량이 함께 늘어나는지 확인 미국 경제지표 발표 일정 확인 NQ와 MNQ 차이를 구분해서 보기 이 정도만 익혀도 나스닥 선물 차트를 훨씬 덜 헷갈리게 볼 수 있습니다. ※ 이 글은 투자 판단을 돕기 위한 정보성 글이며, 특정 상품 매매를 권유하는 내용이 아닙니다.