현대인의 건강관리에 있어 단백질은 빠질 수 없는 요소입니다. 특히 알부민 이라는 단백질은 단순한 영양 보충을 넘어 다양한 생리 작용을 돕는 역할을 하며, 최근 건강보조식품으로도 많은 주목을 받고 있습니다. 이 글에서는 알부민이 무엇인지부터 어떤 효과를 기대할 수 있는지, 시중 제품은 어떻게 고르면 좋은지, 그리고 복용 시 주의할 점까지 자세히 소개해 드리겠습니다. 알부민이란 무엇인가요? 알부민은 간에서 생성되어 혈장 내 가장 많은 비율을 차지하는 단백질 입니다. 체내 수분을 일정하게 유지하고, 다양한 물질을 운반하며, 전신 기능 유지에 기여하는 중요한 물질입니다. 병원에서는 주사제 형태로 사용되며, 최근에는 건강기능식품으로도 많이 출시되고 있습니다. 알부민의 대표적인 효능 1. 혈액 내 수분 균형 유지 알부민은 삼투압을 조절하여 체액의 균형을 잡아주는 역할을 합니다. 이로 인해 붓기(부종) 예방이나 개선에 도움이 될 수 있습니다. 2. 노폐물 및 다양한 물질 운반 혈액 내에서 호르몬, 지방산, 약물, 독소 등의 이동을 돕습니다. 해독 작용을 지원하며, 간과 신장 기능에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 3. 면역 기능 유지에 도움 충분한 알부민 수치는 면역계가 원활하게 작동하는 데 기여하며, 감염 예방 및 회복력 증진 에 도움이 됩니다. 4. 회복기 영양 보충 알부민은 수술 후 회복기 , 만성질환자 , 노인층 등 영양 부족 상태에 있는 사람들의 단백질 공급원으로 활용됩니다. 알부민 건강식품 가격대 및 추천 제품 💸 알부민 제품 가격 정보 (2025년 기준) 제품 형태와 원료의 질, 브랜드에 따라 가격은 크게 달라집니다. 유형 가격 범위 분말형 약 3만 원 ~ 7만 원 (500g 기준) 캡슐형 약 2만 원 ~ 5만 원 (60~120정) 병원용 주사 건강보험 적용 여부에 따라 상이 ⭐ 인기 있는 알부민 제품 추천 대웅생명과학 알부민 8899 >> 제품 바로가기 고함량 알부민 함유 흡수가 빠른 액상형 간 건강 및 회복용 보...